〔성인〕 30대 후반, 남/ 상담후기 나로 심리상담센터, 2022-09-23~11-29 주제: 우울, 직장 내 관계 문제, 낮은 자존감, 불안, 강박 Q 상담심리사는 나에게 어떠했나요? 굉장히 친절하고 따뜻했습니다.
편하게 저의 이야기를 할 수 있게 질문을 먼저 주셨고 전체 회기 내내 어떤 고민을 가지고 있었고 그것이 어떻게 변해가고 있는지를 차근히 잘 짚어주셨습니다. Q 상담이 나에게 어떤 도움이 되었나요?
살면서 한 번도 이렇게 전문가의 도움을 통해 저를 바라본 적이 없었습니다. 마음이 괴로울 때 혼자 고민해 보거나 주변 가족, 지인들에게 터놓곤 했지만 마구 섞여 있는 문제들은 그대로 둔 채 잠깐의 위로를 얻은 것에 그쳤습니다.
전문상담을 통하니 확실히 체계적으로 저의 마음 상태를 살펴볼 수 있어서 좋았습니다. 저 개인적으로는 제 자신에 대한 긍정이 부족했는데 이 부분에서 도움을 많이 받았습니다.
Q 소감을 자유롭게 남겨주세요^^ 회사 지원을 통해 상담을 받게 되었는데, 사실 저...
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