무기력에 빠져있는 20대 후반의 청년이 있습니다. 직장 생활을 하고 있지만 업무성과가 딱히 나지 않아 보입니다.
사내에서 이루어지는 평가 결과가 못내 불만족스럽지만 딱히 반론할 수는 없다고 스스로 생각하며 평가를 받아들입니다. "별로 힘든 건 없어요" "성격검사(결과)가 궁금해서 신청했어요" 애써 상담 신청 동기에 대해 회피적인 태도를 보입니다.
흔히 불편감을 피하기 위해 회피적인 반응을 보이기도 하죠. 이런 태도는 몇 가지 어려운 문제에 부딪치게 되는데, 자신의 어려움이 무엇인지 인식하지 못할 수 있습니다.
자신이 힘들다는 사실조차 모를 수 있습니다. 내면의 목소리에 귀를 기울이지 못하고 자신의 감정을 알지 못하게 됩니다.
힘든 상황이어도 '괜찮아'하고 자신을 다독이며 더 밝은 표정을 짓습니다. 주변 사람들은 그가 잘 지내고 있다고 생각하거나, 성격이 모나지 않고 둥글다고 여기게 되죠.
청년은 상담이 진행되면서 자신이 얼마나 힘들게 살고 있는지를 비로소 알게 됩니다. 청년은 자신이...
#
가족상담센터
#
트라우마
#
태릉입구역심리상담
#
청소년심리상담
#
중랑구심리상담
#
우울증
#
양육상담
#
불안장애
#
부부상담
#
대인기피증
#
노원구심리상담
#
노원구성인상담
#
나로심리상담센터
#
공릉동심리상담
#
화랑대역심리상담
원문 링크 : 회피하지 않기_노원구 심리상담센터 나로
