안녕하세요! 다이어트를 결심한 저, 직장인 여성입니다.
고민 끝에 선택한 곳은 이곳, 바로 포인트필라테스입니다. 처음 방문한 만큼 기대가 컸고, 과연 저의 다이어트 목표를 이룰 수 있을지 궁금했습니다.
쾌적한 공간에서의 운동 입장하자마자 넓고 깨끗한 필라테스 공간에 빠져들었습니다. 포인트필라테스는 9년 이상 경력의 원장님이 지도해 주신다는 소문을 듣고 왔는데, 기구와 환경이 정말 뛰어나서 운동에 집중할 수 있는 최적의 조건이더라고요.
특히 개인룸이 마련되어 있어 프라이빗한 수업을 받을 수 있다는 점도 마음에 들었습니다. 수업을 시작하기 전에, 나의 체형과 목표에 맞게 맞춤형 레슨을 제안해 주셨어요.
재활, 산전산후, 맨즈와 같은 다양한 프로그램이 있어 제게 딱 맞는 수업을 받을 수 있다는 든든한 느낌이었습니다. 포인트필라테스에서는 미국 발란스드바디 기구를 사용해 운동할 수 있어요.
특히 남양주 최초의 뮤직 스텝박스 수업이 재미있어서 지루함 없이 운동할 수 있었습니다. 세심한 코칭으로...
원문 링크 : 포인트필라테스, 호평동필라테스에서 다이어트 효과를 경험하다