1. 임신 28주차, 본격적인 3기 시작 임신 28주차는 임신 3기(28~40주)의 시작으로, 산모와 태아 모두에게 중요한 전환점입니다.
자궁이 갈비뼈 근처까지 올라오면서, 산모는 호흡이 불편해지거나 소화가 느려질 수 있습니다. 이 시기는 태동이 뚜렷해지고, 아기의 장기들도 기능적으로 완성도를 높여가며 신생아로서 생존 가능성도 점점 높아집니다.
조산의 리스크가 완전히 사라진 것은 아니므로, 자궁수축, 하복부 통증, 질 분비물 변화 등에도 민감하게 반응할 필요가 있습니다. 현재 저도 잘때마다 숨이 막히는 느낌을 자주 느끼곤합니다.
낮은 베개를 추구했지만 목을 압박하지 않는 상태에서 수면을 취하면 더욱 도움이 됩니다. 그리고 잠 자는 자세, 태동 등으로 인해 수면의 질을 무너뜨리고 깊은 숙면을 할 수없다는 것이 특징인데요.
그래서 자기 전 미지근한 물로 샤워를 하거나 따뜻한 우유를 한잔 먹음으로써 숙면에 도움을 주고있습니다. 2. 태아의 발달: 폐 발달과 청각 완성 28주차의 태아는 평...