회사헬스장에서 점심때 깔짝이며 운동하다가 2025년 되면서 신년계획으로 케이짐 헬스장 자주가기 목표로 했어요 시설 좋은 헬스장 케이짐 끊어두고 회사헬스장만 가기 억울.. 회사헬스장 회사헬스장 진짜 완전 동네 숨겨진 헬스장 느낌 이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 회사에 케이블 머신이 있기 때문에 작년에는 회사헬스장에서 케이블푸시다운 삼두운동만 겁나 했었었어요 점심시간에 밥먹고 헬스장 가는데 샤워시설도 따로 없어서 땀 안나는 팔운동 등운동 깔짝깔짝 하지만 올해는 자주 헬스장을 가자!!!!!!!!!
케이짐 경남대점 경상남도 창원시 마산합포구 해안대로 7 남부시네마타운 5층 501호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 피티 받고 나서 연습을 많이 하면 제 동작이 되니까 올해는 배운동작 다 내껄로 만들고 독립하기 목표!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 회사에 있는 케이블 머신으로 복습 하기 위해서 케이블머신으로 할 수 있는 운동 배워왔어요 암풀다운이랑 이두 삼두 운동 암풀다운 자세를 배우기 ...
