평소보다 무릎이 묵직하고 굽히기 힘들 때, 단순히 피곤해서 붓는 증상이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 무릎 속에 관절액이 과도하게 고이는 삼출 증상, 즉 물이 차는 현상은 우리 몸이 보내는 강력한 경고 신호일 수 있습니다.
방치하면 연골 손상으로 이어질 수 있어 초기에 확인하는 것이 중요한데요. 오늘은 무릎에 물이 찰 때 나타나는 대표적인 증상 5가지와 집에서 할 수 있는 자가진단법을 정리해 드립니다. 1.
무릎 주변의 눈에 띄는 부종과 열감 무릎에 물이 차면 관절 전체가 팅팅 부어오르는 느낌을 받게 됩니다. 특히 양쪽 무릎을 비교했을 때 한쪽이 유독 툭 튀어나와 보이거나, 만졌을 때 반대편보다 뜨끈뜨끈한 열감이 느껴진다면 관절 내부에 염증이 생겨 물이 고였을 가능성이 매우 높습니다. 2.
다리가 완전히 펴지거나 굽혀지지 않음 무릎 관절 주머니에 액체가 가득 차면 압력이 높아지면서 가동 범위가 줄어듭니다. 바닥에 앉을 때 다리가 끝까지 구부러지지 않아 통증이 생기거나, 반대로 다리를...
