연애를 하다 보면 갈등은 피할 수 없는 과정입니다. 하지만 어떤 이들은 갈등이 생기면 대화를 하기보다 입을 닫거나 상황을 피하려고만 하는데요.
소위 '회피형 인간'이라 불리는 이들과의 관계는 상대방을 몹시 지치게 만들고, 때로는 나에게 문제가 있는 것은 아닌지 자책하게 만들기도 합니다. 오늘은 회피형 인간의 주요 특징과 왜 그들이 연락을 피하는지, 그리고 그들과 건강하게 지낼 수 있는 대처법을 정리해 보겠습니다. 1.
회피형 인간의 심리적 배경 회피형 애착 유형을 가진 사람들은 자신의 독립성을 침해받는 것에 극도로 예민합니다. 타인과 너무 가까워지면 자신이 통제권을 잃거나 상처받을 수 있다는 무의식적인 두려움을 가지고 있는 경우가 많습니다.
그래서 갈등이 발생해 감정적 소모가 예상되면, 본능적으로 자신만의 '동굴' 속으로 숨어버리는 선택을 하게 됩니다. 2. 회피형 인간의 대표적인 특징 갈등 상황에서 입을 닫음: 진지한 대화를 시도하려고 하면 "나중에 이야기하자", "그냥 넘어가자"...
