의자에 오래 앉아 있거나 무거운 물건을 들었을 때 느껴지는 허리의 뻐근함을 우리는 그저 단순한 요통으로 가볍게 넘기곤 합니다. 파스를 붙이거나 며칠 쉬면 자연스럽게 나아질 것이라 믿기 때문입니다.
하지만 이러한 미세한 통증 이면에는 척추뼈 사이의 추간판이 탈출해 신경을 압박하는 '허리디스크'가 조용히 진행되고 있을 가능성이 높습니다. 흔히 허리 통증만을 생각하지만, 실제로는 허리 자체보다 몸의 다른 부위에서 먼저 이상 신호가 나타나는 경우가 많습니다.
오늘은 단순 근육통으로 오해하여 치료 타이밍을 놓치기 쉬운 허리디스크 전조증상 3가지를 객관적으로 살펴봅니다. 1. 한쪽 엉덩이와 다리가 찌릿하게 저리는 방사통 특별히 무리하지 않았음에도 어느 날부터 한쪽 엉덩이가 묵직하게 아프거나 허벅지와 종아리 뒤쪽이 당기는 듯한 증상을 겪는 사람들이 늘고 있습니다.
많은 이들이 이를 단순한 혈액순환 장애나 다리 근육이 뭉친 현상으로 생각하곤 합니다. 척추뼈 사이의 디스크가 밀려 나오게 되면 다리로...
