면역력 급상승! 진저샷으로 피로도 날려버리는 법

만성 피로와 면역력을 강화해 주는 진저샷 만성 피로와 염증으로 고생 중이신가요? 그런 분들께 추천하는 생강샷 신맛을 잘 못 먹는 편이지만 레몬은 좋아해서 가끔 레몬으로 디저트를 만들곤 합니다.

이번에는 조금 특별한 걸 만들어보려 했어요. 요즘 감기, 독감, 그리고 부비동염 등 면역 관련 질환에 걸린 사람들이 주변에 많아지면서 저도 면역력을 챙기고, 남자친구의 비염에도 도움이 될까 싶어 생강샷을 만들어보기로 했습니다.

진저 샷은 재료와 만드는 방식에 따라 다양한 효과가 있다고 알려져 있어요. 보통 레몬, 생강, 강황가루 등이 들어가는데, 이 조합이 면역력 증진, 염증 완화, 활력 증대에 도움을 줄 수 있다고 하네요.

시중에서도 판매되는 제품이 많지만... 생강 맛이 너무 강할까 걱정되더라고요.

그래서 우선 직접 만들어보기로 했습니다. 진저 샷 만드는 방법 준비물 재료: 레몬 7개, 오렌지 3개, 생강 130g, 강황가루 1.5ts 도구: 거름망(또는 면포), 믹서기/착즙기, 깔때기, ...