계피의 효능과 부작용 - 계피차 만드는 법 "동의보감 속 이야기" 계피는 성질이 따뜻하며 달콤하고 약간 매운맛이 특징인 건강한 향신료입니다. 소량의 독성을 가지고 있으나 몸 속을 따뜻하게 하고 혈액순환을 돕습니다.
간과 폐 건강에도 긍정적인 영향을 미치며, 구토 증상을 완화하는 데도 유용합니다. 부작용 없이 체내에서 좋은 작용이 퍼지며 유산 효과를 제공합니다.
동의보감 1. 계피의 주요 효능 항균 효과 계피 속에는 항균 성분이 포함되어 있어 세균 제거에 효과적입니다.
이 성분인 시나믹알데히드, 시네올, 리날롤이 항생제처럼 작용하며 살균력을 발휘합니다. 계피를 따뜻한 물에 우려 양치하면 입냄새 제거는 물론, 충치균 제거에도 도움을 줍니다.
헬리코박터균이나 식중독균과 같은 유해균을 없애는 데도 계피 효과가 있다는 연구가 있습니다. 또한 계피를 사과주스에 섞어 마시면 단맛을 높이는 동시에 균 제거에도 좋습니다.
살충 효과 동의보감에는 계피가루를 태우면 모기를 멀리하게 된다고 언급합니다. ...
