식후 1시간 혈당 정상수치 아세요?

식후 혈당 관리의 기준이 되는 숫자 당뇨병이나 고혈당에 관심이 있는 분이라면 누구나 한 번쯤은 들어보았을 단어, 바로 ‘식후 혈당’입니다. 건강검진 결과를 보면 '공복혈당'은 있지만 '식후 혈당'은 따로 확인하지 않는 경우가 많아서, 정확히 식후 혈당이 무엇인지, 얼마나 중요하며 어떤 기준으로 봐야 하는지 헷갈리는 분들도 많습니다.

특히 식후 1시간 혈당은 혈당이 가장 빠르게 상승하는 시점으로, 당뇨병의 위험성을 조기에 파악할 수 있는 중요한 기준입니다. 오늘은 ‘식후 1시간 혈당’이라는 키워드에 집중해 정상 수치부터 고혈당 상태가 되는 기준, 관리 방법까지 전문가 시각으로 하나씩 자세히 알려드릴게요. 1.

식후 혈당이란? ‘식후 혈당’은 말 그대로 식사 후 일정 시간이 지난 뒤 측정하는 혈당 수치를 의미합니다.

보통 식후 1시간과 2시간 시점에서 가장 많이 측정하며, 특히 식후 1시간 혈당은 혈당이 정점에 도달하는 시기이기 때문에 혈당 상승 패턴을 파악하는 데 있어 매우 중요한 기...