임신준비 : 영양제 먹기

작년 11월 결혼한 모망곰과 나! 원래는 2~3년 정도 신혼생활을 누리려 했으나 오랜 고민 끝에 한 살이라도 어릴때 아이를 가지기로 결심했다.

그래서 올해 우리의 기도제목은 건강한 아이 출산하기~ 하나님께서 건강한 아이를 우리 가정에 선물해주셨음 좋겠다. 당장 뭐 부터 해야할까 이런저런 도서를 참고하니 영양제, 특히 엽산을 강조하더라.

그리고 산전검사를 받으라고도.. 산전검사는 보건소에서도 가능해서 내일 오전에 방문예정이다 ^0^ 아무튼!

이런저런 서적과 비타민 블로거로 엄청 유명하신 쿠마님의 글을 참고하여 임산부 종합비타민 + 유산균 + 오메가3 에다가 비타민c 와 비타민 D를 추가복용하기로 했다. 임산부(준비중) 종합비타민 NaturesPlus, 울트라 산전 종합비타민, 180정 kr.iherb.com 임신 전 후 꼭 복용해야하는 엽산이 들어있는 종합비타민이다 ^0^) 비타민 D와 C 마그네슘 철분 등등 필요한 영양소가 잘 들어있고, 비타민A는 베타카로틴 성분으로 되어있어 안심~...

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