[22.02.04] 한달 정산

명절 연휴로 인해 짧아진 평일 이틀 일하고 나니 끝. 근무 중 갑회사의 갑질로 스트레스업!!

스트레스받을때는 퇴근이 쵝오. 구름을 뺀 하늘은 아직 노을중??

겨울이 끝나가려나 해가 길어진걸 느낌 속보로 유산소 생략. 스트레칭만 오늘은 등 공격 이웃님 중 '지원'님의 글을 보고 렛풀다운 집중.

음.. 글을 읽을 줄은 아나, 몸을 쓸줄 모르는건가.

내 몸은 왜 내 마음대로 안되는가. 머릿속에 기억은 있는데, 이거 이름이,.

하체운동이었던가, 등운동이었던가. 음..

다리도 등도 자극이 오는데.. 일단 해보자 마무리는 스트레칭 앤 걷기.

집에와서 드디어 두구두구 한달 정산. 식후 측정했으니 소수점 빼고 71kg.

한달전 운동시작때..........