아로니아 제대로 효능 파헤쳐보자

#아로니아 #아로니아효능 #분말 최근에 안토시아닌 함량이 베리류 중에 높게 함유하여 건강식품으로 인기가 높은 열매에 대해 아시나요? 폴란드에서 전체 생산량의 90%이상을 차지하고 이 열매를 최근 국내 단양, 양주 등에서 특산품으로 재배하고 있습니다.

중세 유럽의 왕족들부터 즐겨 먹은 열매로 초크베리, 킹스베리 등 다양한 이름을 가진 열매에 대해 알아보겠습니다. 관상식물이자 식용 열매를 얻기 위해 재배되는 아로니아입니다. 8~8월 수확시기에는 높은 당도가 있지만 껍질에 탄닌 성분이 높아 떫은 맛이 강해 단 맛이 적게 느껴진다고 알려졌습니다.

강력한 항산화와 눈의 피로를 줄이는 안토시아닌이 대표적인 성분으로 우리 몸에..........