임산부 입덧완화 음식추천 BEST8

임신은 정말 축하할 일이지만 입덧.. 너무 괴롭죠..ㅠ 지옥의 시작...ㅠ!

입덧이 아니라면 임신시기를 더 행복하게 보낼 수 있었을 것 같아요. 괴로워서 온전히 즐기기가 너무 힘들더라구요.

저는 임신 극초기에는 평소보다 소화가 안되서 이게 입덧인구나 했는데 점점 심해지더니 나중에는 차에 오래타서 멀미하는 것처럼 속이 니글니글거렸어요. 토하기 직전 상태가 하루종일...

너무 괴로웠습니다. 그래도 언젠가 끝나니까 그때까지 입덧완화에 도움이 되는 새콤한 음식들로 연명하면서 버텨보도록 해요ㅠㅠ 속이 하루종일 기름진것처럼 니글니글거리니까 사과가 셔서 먹기 싫어하던 저도 어쩔수 없이 신 음식만 찾게 되더라구요.

신 음식으로 기름기를 누르는 느낌?! 식초나 레몬이 들어간 새콤달콤한 음식들 먹으면 잠시나마 괜찮아졌어요.

제가 도움 받았던 음식들 추천해드릴게요! 1.

최고의 효과! 동치미, 열무김치 등 물김치류 국물들 저에게 최고의 입덧완화 음식이였던 물김치 국물입니다!!

새콤한 국물이 좋다 그래서...