안녕하세요 오늘은 율무효능과 부작용에 대해 알아보려 합니다! 우선 저는 평소에 차 종류를 즐겨마시는데요!
율무차, 녹차, 보리차 등 여러종류의 차를 어떻게 마시냐에 따라 효능과 부작용이 달라진다고 합니다. 그래서 오늘은 율무차의 주인공인 율무의 효능과 부작용에 대해서 알려드리도록 하겠습니다 :) #율무효능 #율무차 #임산부 #만전신부전 #울무가루 #율무팩 먼저 율무에 대해서 알려드리자면 율무는 저희가 알고있는 흔히 먹는 곡식이 아니라고해요 옛날에는 율무쌀이라고 불리며 쌀이나 보리처럼 흔하게 먹지는 않고 주로 약용으로 사용했다고 합니다.
율무의 성질은 약간 찬 편에 속한다고 하는데요! 근육뭉침과 경련을 풀어주고 독감 때 생기는 심한 근육통이나 고열로 인한 열성경련에도 좋다고 합니다 또한 단백질이 풍부하여 영양식으로도 좋지만 고혈압, 고지혈증 같은 혈관건강에도 많은 도움이 됩니다.
얼굴이 항상 붉고 상열감이 있으며 몸이 잘 붓는 고혈압이 있는 중풍환자에게 적합할 것 같은데요! 이런 효...
#
만전신부전
#
울무가루
#
율무차
#
율무팩
#
율무효능
#
임산부
