여의도 피부관리 집에서 이렇게 관리해보세요! 안녕하세요.
현대백화점피부과 메이린클리닉입니다. 요즘 기분 좋은 날씨가 이어지고 있는데요.
날씨는 좋지만 미세먼지, 황사, 꽃가루 등등 피부 트러블을 일으키면서 피부 고민이 생길 수 있습니다. 좁쌀 같은 여드름이 나기도 하고, 피부가 간지럽게 느껴지면서 자극이 되어 붉어지기도 하는데, 이럴 때 일수록 건강한 피부를 유지하기 위해 셀프 피부관리, 집에서 할 수 있는 방법들 따라해 주시는 것이 좋겠죠?
01. 물 많이 마시기 집에서 할 수 있는 셀프 피부관리, 첫 번째는 물 많이 마시기입니다.
물을 많이 마시는 습관은 평소 건강관리에도 중요한 습관인데요. 피부 건강에도 영향을 미치기 때문에 물을 많이 마시는 습관으로 관리를 시작할 수 있습니다.
피부는 수분이 부족할 때 트러블이 발생하기 쉽고, 각질이 생기게 되면서 관리하기 어려워 지는데 하루에 8잔 이상 미지근한 물을 조금씩 나누어서 자주 마시는 습관을 들여 주시면 피부 유수분 밸런스를 유지...
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