피부탄력을 유지할 수 있는 방법 안녕하세요. 더현대백화점 메이린클리닉입니다.
우리 피부의 탄력을 지키는데 가장 중요한 것은 콜라겐입니다. 그러나 우리 몸은 내적노화로 인해 나이가 들어감에 따라 콜라겐이 저절로 감소하기 시작하죠.
여기에 자외선, 흡연, 스트레스 등의 외적 노화요인이 추가된다면 콜라겐의 분해속도는 점점 빨라지고 노화의 속도가 가속화 될 수밖에 없습니다. 콜라겐은 피부의 진피를 구성하는 주요 단백질로 탄력을 담당하는 기둥 역할을 합니다.
그런데 20대부터 매년 약 1%씩 감소한다고 알려져 있고, 특히 중년 여성들은 폐경 이후에 콜라겐이 더욱 빠르게 소멸되어 피부 탄력이 떨어지며 주름이 깊어지고, 모공이 확장되며 피부가 쳐지는 등 피부 노화 증상이 나타나는데요. 그래서 피부 노화를 막으려면 피부 콜라겐 소실을 막는 것이 굉장히 중요합니다. 01.
영양제섭취 콜라겐이 많은 음식을 먹으면 피부가 탱탱해질까. 콜라겐은 일종의 단백질로 음식을 통해 섭취하게 되며 우리 몸의 각종 ...
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원문 링크 : 피부탄력을 유지할 수 있는 방법
![[ 피부노화관리법] 노화로 인한 피부주름 원인&관리방법](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAyMjNfNTQg/MDAxNjQ1NTg1NDE5Mzk4.nkbr1KmcEtuTvO4unHM4USOwnAbPmMjSteLGYdeUcCYg.M7B3c21CkxpfcXxMAbfNKydTc9OsN9xRTps5c82IYHMg.JPEG.okman58/%A4%FD%C7%C7%BA%CE%B3%EB%C8%AD.jpg?type=w2)
