안녕하세요.경제적자유를 꿈꾸는다오케이입니다 :)3일 뒤에 수면 대장내시경 준비를 앞두고식단 관리에 들어가면서 관련 내용을 공유드려요.저는 내시경 전날 크린뷰올산을 복용하기로 했고그 전부터 약 3일 정도 식단관리를 해야 한다고병원에서 요청(?)하더라고요.
중요합니다!!일단 대장내시경 설명문에 피해야 하는 음식과먹어도 되는 음식들이 쭉 있었어요.그래서, 먹을 수 있는 재료들을 조합해서음식을 만들어 먹기로 했답니다.감자, 계란, 두부는 먹을 수 있으니그 3개를 넣고 끓인...
국을 만들었어요.그리고 음식 먹은 시간과 내용을 기록하려고밀리그램이라는 앱을 사용했어요 ㅋㅋㅋ굳이;;근데 써보니까 좋더라고요.그리고..........
대장내시경 전 식사 피해야 할 음식, 먹어도 되는 음식(식단 관리 앱 밀리그램)에 대한 요약내용입니다.
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