급하게 점심을 차립니다. 풀무원 #곤드레나물 솥밥.
평소 초록마을 곤드레밥을 애용하는데( 기름기 적고 시판 맛이 덜 느껴지는 이유로 ) 예전에 코스트코에서 하도 유명하다길래 사온 곤드레볶음밥을 저희 가족은 별로 좋아하지 않아서 참 여러가지 곤드레밥을 먹어 보았네요( 저희는 덜 짜고, 덜 기름진 것을 좋아하는 취향입니다. 덜 자극적인 입맛요.)
풀무원이 세일을 하더군요. 영양성분도 나름 좋은 편이네요.
기름 넣지 않고 두 봉 프라이팬에 볶았어요. 1인분 양 나옵니다. 세일 했을 때 사 둔 전복을 꺼내 금방 쪄서 곁들입니다.
요즘 아들램이 아토피가 있어서 고기를 줄이고 있는 #단백질식단 입니다. 마지막에 들기름과 깨 .
밥 두봉에 양념장은 반 개 넣어도 간은 좋았어요. 강된장 스타일 양념장입니다.
솥밥인지는... 잘 ...
모르겠어요. 솥밥의 별 특이점은 저는 못 느낍니다.
영양성분 밸런스 좋아 보여요. 풀무원의 강점.
짜지 않고 연한 부드러운 강된장. #풀무원곤드레나물솥밥 맛이 세지 ...
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강된장
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곤드레나물
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단백질식단
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대패삼겹
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목살
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풀무원
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풀무원곤드레나물솥밥
