정보 필요하시죠 !!! 카무트 효소 먹는 방법 !!!

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만나뵙게 되서 반갑습니다 !! 아직 낯설게 여겨지는 곡물, 카무트.

일단 이게 뭐지 싶을 수 있어요. 미국 타임지 선정 건강한 식품 TOP 50, 영양과 효능이 풍부한 카무트!

우리나라 농촌진흥청에서도 주목해야 할 10가지 고대 작물 중 하나로 카무트를 선정했다고 하고, 요즘에는 카무트를 다양한 요리법에 접목하여 드시고 있는 분들이 증가하는 추세라고 합니다. 이제 본격적으로 슈퍼푸드, 카무트에 관해 말씀드려볼게요.

아주 오래전 고대시절부터 재배한것으로 알려진 이 곡물에 대해 간단히 설명드리자면 이집트에서 그 기원이 시작되었다고 해요 곡물의 형태를 살펴보면 색상은 연한 갈색빛으로 길쭉한 모양이 쌀과 비슷하다고 할 수 있는데요 고소하고 부드러운 맛을 지니고 있지만 또한 톡톡 터지는 느낌때문에 쫀득한 식감을 가지고 있어서 끼니때 쌀에 이 곡식을 섞어서 밥을 한다면 건강하면서도 아주 맛...