급체 했을때

안녕하세요 !!제가 이틀전에 급체를 해서 죽다 살아났어요 ㅠㅠ하진이랑 몽이한테 미안할정도로 못놀아주고 계속 누워있었어요 머리가 핑 돌고 어지럽고 속쓰리고 헛구역질 나고 힘도 없고 너무 힘들었는데 어떻게 해야될지 몰라서 계속 누워있었거든요 급체하면 어떻게 해야하는지 메모도 할겸 정보공유하려구요 !

급체는 너무 급하게 음식을 섭취하거나 식사시간이 일정하지 않을때식사를 하고 바로 눕는 습관이 있으면 소화가 안될수도 있대요 음주를 과하게 하거나 평소에 예민해서 스트레스를 많이 받는 경우에도 급체 할수 있대요 전 다 아니였는데,,, 급체의 증상머리가 빙빙돌면서 두통이 오고 식은땀이 난다 손발이 차..........