조울증증상기록 - 명상? (2022/03/30)

약을 먹었을 때와 먹지 않았을 때의 차이가 커. 지금도 기분을 업 시키기 위한 온갖 항우울제를 때려 박아서 이렇게 조울증증상기록도 할 수가 있는데 만약 아침 약을 먹지 않았다면 아마도 난 침대에 널브러져 넷플릭스나 쳐보고 있었겠지.

하지만 명상은 나에게 좋은 영향을 미쳐. 대부분의 크리스천이나 목사들은 아마도 이렇게 말할 거야.

"예수님 믿는다는 사람이 명상을 한다고? 그건 사탄의 놀음이야!

이단이야!" ㅎㅎㅎ 개소리들.

나는 명상을 통해서 아버지와 더 가까워질 수 있고 더 깊은 기도를 할 수 있다고 이 위선자들아... 어찌 됐든.

일은 4월부터 시작이니 한 2~3일 더 쉴 수 있고, jie와 엄마가 소통을 한다면. 참 좋을 거 같아.

나를 위해서도. 엄마를 위해서도. jie와 엄마가 지속적으로 소통을 하면 어머니도 훨씬 더 안심을 하겠지.

아직도 부모에게 걱정이나 끼쳐 드리는 벌레 같은 놈이라고 내 마음이 속삭이지만.... 나...

아프다고 이 개새들아. 그냥 최선을 다해 한 걸음...