잘 돌아야 산다 _ 혈액순환장애를 이기는 법

각기 다른 세 가지 증상으로 고생하는 분들의 사례를 소개합니다. 뚜렷한 이유를 알 수 없으나 최근 손발이 차고, 발바닥 통증이 심해지고, 다리가 심하게 부었습니다.

금세 죽을 병은 아니지만, 삶의 질이 너무 떨어집니다. 어떻게 해야 할까요?

사례A 20대 후반의 직업여성. 3년간 애쓴 끝에 바늘구멍보다 좁다는 임용고시에 합격해 학교를 배정받았다. 학생들과 눈높이를 맞추는 교사가 되겠다는 푸른 꿈을 꾸며 강단에 섰는데, 최근 다리가 너무 불편하다.

서 있는 직업이니 그러려니 했는데, 오늘 아침엔 침대에서 내려오는 순간 압정에 찔린 것 같은 날카로운 통증을 느꼈다. 종아리도 저린다.

결국 병원을 찾으니 족저근막염이라고 한다. 사례B 40대 중반의 주부.

요즘 들어 부쩍 날이 추워지면서 손과 발이 저리다. 원래 손과 발이 차가워 그러려니 했는데 점점 손과 발이 차갑다 못해 이제 시리고 저리다.

통증까지 생겼다. 연애하던 시절엔 남편의 따뜻한 손에 많이 의지했는데, 요즘 남편은 손이 왜 이...