젊어서는 서로 만족하고 함께하는 시간도 진짜 많았어요. 항상 서로 만족하고 더 노력하는게 당연하기도 서로 즐거웠거든요.
근데 점점 나이가 들수록 확실히 체력도 떨어지고 능력도 예전 같지 않더라구요. 자존심도 진짜 상하긴 하는데, 아내한테는 좀 미안하기도 하고 관계 자체가 부담스러워지기 시작하더라구요.
건기식/운동으로 해결하려 함 처음엔 인터넷에서 찾아본 대로 마카, 아르기닌 같은 건강기능식품 챙겨 먹기 시작했거든요? 광고에서 남성 활력에 좋다고 하길래 한 달치 꼬박 먹었어요 운동도 병행했어요 스쿼트랑 케겔 운동이 도움된다고 해서 매일 30개 이상은 했어요 스쿼트머신...
무릎에 더 안좋은걸 알기 전까지는 열심히썼다.. 한 달 넘게 했는데 효과 없음 근데 솔직히 말하면 한 달 넘게 먹고 운동했는데도 체감되는 변화가 거의 없더라구요..
관계할 때도 여전히 금방 힘들고 지속하기가 어려웠어요 특히 둘다 좋아했었던 후배위 같은 자세는 더 힘들고 중간에 끊기는 일이 잦았구요 양쪽 다 만족 못하...
원문 링크 : 후배위 자세 힘들다고? 이것만 보세요 (팩폭갑니다)