번아웃 증상 극복 에세이 | 우린,조금 지쳤다

번아웃 증상 극복 에세이 | 우린,조금 지쳤다 안녕하세요 이한입니다. 선선한 바람이 불어오는 가을이네요.

오늘은 번아웃 증상, 극복 등 번아웃에 관련된 이야기가 담긴 < 우린, 조금 지쳤다 > 라는 책을 소개해드리고자해요. 상반기를 너무 열심히 살아오고 나서 저도 아무래도 번아웃이 좀 온 것 같더라고요.

저는 운동을 통해서 번아웃을 좀 극복하는 편이지만 이번만큼은 책의 도움을 받는 것도 좋을 것 같아 이 책을 펼쳐보게 되었습니다. 우린, 조금 지쳤다 저자 박종석 출판 포르체 발매 2020.10.07.

작가소개 : 박종석 이 책의 저자는 연세대학교 의과대학을 졸업하고 연세대학교 의과대학 대학원을 졸업하셨다고 해요. 세브란스 병원에서 인턴, 레지던트를 거쳐서 서울대 병원 본원 정신과 펠로우로 일하셨대요.

김혜남 선생님과 함께 집필한 <어른이 되면 괜찮을 줄 알았다> 라는 책도 있으시다고 해요. 국내 뿐만 아니라 다른 나라에서도 많은 사랑을 받고 계신다고 합니다 ㅎㅎ 목차 번아웃 증상 극...