다이어트 식단표 굶지않고 건강한 단백질 쉐이크 마시기 '헬프밀'

다이어트식단표 굶지않고 건강한 단백질 쉐이크 마시기 '헬프밀' 안녕하세요 이한입니다. 2월부터 시작해서 꾸준하게 식단을 하고 있는데 요즘 살을 많이 빼고 나서 정체기에 걸렸습니다. 그릭요거트만 먹다가 질린 것도 있었고 닭가슴살을 맛별로 먹다보니까 점점 입맛이 돌아서 다른걸 막 먹게 되는 것도 있었어요.

가장 문제가 되는 것은 '많이 먹은 다음날 대체 무슨 음식을 먹어야 하느냐' 였는데요 저는 여기서 쉐이크를 고르게 되었습니다. 단백질도 충분하고 맛도 적당히 입맛을 돋굴만하고 저의 영양분을 잘 채워줄 것 같은 느낌이었거든요.

헬프밀 도시락은 이렇게 다섯개의 포장된 제품들이 한 봉투에 담겨서 옵니다. 뭔가 대접받는 것 같고 기분이 좋았네요 일렬로 줄 서 있는게 참 귀엽네요 너희들은 일주일 안에 사라지고 말거란다...

후후... 세가지 맛이 있었지만 저는 베이직을 골랐습니다.

다른 맛을 먹었다가 얼마나 정신을 못차릴지 모르기 때문입니다. 세가지 맛 참고로 이 제품은 베이직, 딥카카오, 스...

요청 처리 중입니다...

다이어트 식단표 굶지않고 건강한 단백질 쉐이크 마시기 '헬프밀'

등록된 다른 글