The Game Changers, 2019더 게임 체인저스부모가 먹는 것을 달라 하는 아이를 보고 이제는 우리 가족에게 건강한 식습관이 필요하겠다고 마음 먹고 있던 차에 친구가 넥플릭스 추천을 해줘서 보게 된 더 게임 체인저스 다큐멘터리.슈퍼사이즈미를 보고 나서 맥도날드로 달려가던 나였다. 예전 같았으면 이런 다큐에 눈꿈쩍하지 않았을 텐데, 육식러인 나의 편견이 깨졌다.아마 나를 움직이게 만든 유일한 다큐가 아닐까 싶다.
넥플릭스 더 게임 체인저스를 보고 육식 위주의 식단을 채식으로 바꾸려 노력하고 있다. 공부하는 차원에서 다큐 내용을 정리해서 남겨 놓고자 한다.인간의 신체 능력을 강화하고 건강을 증진하는 식단은 무엇일까..........
더게임체인저스 - 육식러인 나도 채식주의가 될 수 있을까? (feat. 넥플릭스 추천)에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
