챌린지 파래무침 사소한 즐거움

챌린지 파래무침 사조한 즐거움쓸데없어 보이는 도전을 즐기는 사람으로 평생 살고 싶은 책키호테 김경우코치입니다. 오늘은 장를 보았습니다.

수많은 라면의 유혹(?)를 뿌리치고,당당하게식자재 코너를 두리번 거리며,제 몸을 위한 재료를 선택했습니다.

라면을 안 먹는지가 꽤 됩니다.저도 참 좋아하는 음식이기에,이렇게 멀리하고 사는게 몸과 마음이 괴롭습니다. 그럼에도 피하는 이유는 분명합니다.요즘 같이 면역력이 중요한 시대에 이 말이 떠오르기 때문입니다.내가 먹는 음식이 곧 나이다.수많은 건강서적에서 공통으로 하는 말입니다.

많은 사람들이 알고 있죠.다만, 실행을 안하거나 못할 뿐이죠. 장를 보다가 평소에는 눈에 띄지..........