회복탄력성 높이는 법, 버티는게 정답은 아닐 수 있습니다. 예전에는 멘탈이 강하다는 걸 조금 오해했던 것 같습니다.
힘든 일이 있어도 끄떡없는 상태, 상처받지 않는 단단한 상태가 강한 것이라고 믿었습니다. 하지만 회사 생활을 오래 하고, 또 그만두고 나서야 그게 전부가 아니라는 사실을 어렴풋이 알게 됐습니다.
멘탈 강한 사람은 따로 있는 줄 알았다 멘탈 강한 사람은 따로 있는 줄 알았다 내 운명 사용법 주변에 힘든 일이 생겨도 크게 동요하지 않고 자기 일을 하는 사람들이 꼭 있었습니다. 그런 모습을 보면 나와는 다른 사람이라는 생각이 들곤 했습니다.
타고나길 단단하게 태어난 것 같았고, 그래서 부럽다는 생각도 자주 했습니다. 애초에 상처를 잘 받지 않는 종류의 사람이라고 생각했습니다.
그렇게 믿다 보니, 저도 그런 사람이 되어야 한다는 생각에 사로잡혔습니다. 약한 모습을 보이면 안 되고, 무슨 일이 있어도 괜찮은 척해야 한다고 스스로를 다그쳤던 시간이 있었습니다.
‘버티면 된다’는 ...
원문 링크 : 회복탄력성 높이는 법, 버티는게 정답은 아닐 수 있습니다.
