이번 포스팅에서는 OUR BODY 수면 시리즈 2편 '수면 2편: 부신 피로 증후군... 증상 호르몬 면역력 스트레스 기능 진단 치료 쿠싱증후군' 에 대해 알아보겠습니다.
출처 : 구글 이미지 수면 2편 목차 1. 부신이란?
2. 부신 기능 저하증 3.
부신 피로 증후군 4. 부신 기능 개선, 치료, 예방 출처 : 구글 이미지 충분한 시간의 수면을 취했는데 피로가 풀리지 않고 잠이 쏟아지며 오전 활동에 어려움이 있는 상태가 장기간(약 6개월 이상) 지속되면 '부신피로증후군', '부신기능저하증' 등을 의심해 볼 필요가 있습니다.
피로 회복, 신체/뇌기능 휴식, 스트레스 정리 등 깨어있는 시간의 활동을 위해 양질의 수면은 매우 중요하기 때문에 충분한 잠을 취했는데 피로와 무기력함이 생긴다면 체크해 볼 필요가 있습니다. 출처 : 구글 이미지 부신이란?
: 신장 위에 있는 삼각형 모양의 기관으로 호르몬을 생성하고 배출하는 역할을 합니다. (좌우 콩팥 위에 위치한 내분비 기관이며 호르몬 조절...
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