안녕하세요 오늘 소개해볼 내용은 우리 두 아이가 먹는 요플레(이하 요거트)에 대해서 이야기해볼건데요 언제부터 먹였는지 양은 얼마나 주고 있는지 누군가 이 글을 보고 도움이 되었으면 좋겠다는 의미로 적어볼거에요. 아기에게 요거트는 언제부터 먹여도 될까요?
요거트는 유산균을 이용하여 우유를 발효시킨 식품인데 이전에는 생후 8개월정도부터 먹여도 된다고 했지만 현재는 6개월이면 먹여도 된다고 알려져 있어요. 아기에게 요거트를 먹이는 이유는 무엇일까요?
1. 소화도움 - 소화 잘되라고 2.
면역강화 - 건강하라고 3. 영양공급 - 잘 크라고 이유야 많겠지만 몇가지를 말해보자면 대충 요정도인데요 요거트는 소화가 잘 되는 음식이며 프로바이오틱스와 같은 유산균이 존재하여 각종 면역체계에 도움을 주게 되요.
다양한 영양소도 포함되어 있는데 이 모든것을 다 이길 수 있는 중요한 이유가 있지요. 바로 맛!
맛이 없으면 아기들이 요거트를 먹겠어요? 다 좋은데 맛도 좋으니 요거트는 아이를 키우는데 있어 필...
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원문 링크 : 우리 아기 요거트(요플레) 간식 및 양 언제부터 먹일까