From, 블로그씨 블로그씨는 새해를 맞아 헬스장을 등록했어요. 새롭게 시작한 나의 자기관리 루틴을 이야기해 주세요~ 직장생활 13년차..
어느덧 40대의 아빠로서.. 건강이 정말 중요한 것 같습니다.
그래서 2023년 저는 헬스장 1년 등록했어요 헬스 초초보라 잘하는 것 이전에 일단 자주 가는 것을 목표로 하고 있어요 무게를 들고 몸을 만드는 것도 일단 헬스장을 가는게 먼저인데ㅎㅎ 2022년도에는 일을 핑계로 가다 안가다 했었는데 이제는 꾸준히 루틴을 만들려 합니다 1년 동안 헬스장 200번 가기 1달에 17번! 1주일에 4~5번!
2023년 목표 2023년 말에 200번 이상 헬스장 갔는지 복기해 보겠습니다 1년 동안 한단계 더 성장해 있을 나를 상상하며 오늘 하루도 저와의 약속을 지켜나갈게요! 2023년도 빠이팅 입니다!
아자아자!...
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