8월 3주차 주간일기 이번주 걷기 기록은??? 8월 14일 일요일 저녁 걷기 운동 거리 : 11.16km 활동으로 이동한 거리 : 13.99km 총 칼로리 소모량 : 2,458Kcal 총 걸음수 : 15,918걸음 8월 15일 월요일 저녁 걷기 운동 거리 : 10.05km 활동으로 이동한 거리 : 13.19km 총 칼로리소모량 : 2,574Kcal 총 걸음수 : 16,499걸음 8월 16일 화요일 활동으로 이동한 거리 : 8.54 km 총 칼로리 소모량 : 2,053Kcal 총 걸음수 : 11,555걸음 8월 17일 수요일 저녁 걷기 운동 거리 : 10.76km 활동으로 이동한 거리 : 15.8km 총 칼로리 소모량 : 2,421Kcal 총 걸음수 : 18,756걸음 8월 18일 목요일 저녁 걷기 운동 거리 : 12.71km 활동으로 이동한 거리 : 18.73km 총 칼로리 소모량 : 2,533Kcal 총 걸음수 : 21,518걸음 8월 19일 금요일 저녁 걷기 운동 거리 : 10....
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