9월 첫째 주 주간 일기/ 4개월간 1450km를 걷다.

9월 첫째 주 주간 일기. 8월 4주 차 걷기 운동. 8월 28일 일요일 저녁 걷기 운동 거리 : 10.51km 활동으로 이동한 거리 : 12.78km 총 칼로리 소모량 : 2,307Kcal 총 걸음수 : 14,684걸음 8월 29일 월요일 저녁 걷기 운동 거리 : 10.58km 활동으로 이동한 거리 : 16.02km 총 칼로리 소모량 : 2,429 Kcal 총 걸음수 : 18,513걸음 8월 30일 화요일 저녁 걷기 운동 거리 : 8.2km 활동으로 이동한 거리 : 14.67km 총 칼로리 소모량 : 2,371Kcal 총 걸음수 : 17,938걸음 8월 31일 수요일 저녁 걷기 운동 거리 : 8.22km 활동으로 이동한 거리 : 14.55km 총 칼로리 소모량 : 2,383Kcal 총 걸음수 : 17,141걸음 9월 1일 목요일 저녁 걷기 운동 거리 : 우천 휴식 활동으로 이동한 거리 : 7.27km 총 칼로리 소모량 : 2007Kcal 총 걸음수 : 9,385걸음 9월 2일 금요...