아로마오일을 요가 수업에 활용하고 싶은데 정확한 사용법을 모르겠어요 수강생이 아로마오일에 알레르기 반응을 보이면 어떻게 대처해야 할까요? 시중에 파는 많은 제품중에 어떤 것이 진짜 좋은건지 구분하기 어려워요 많은 요가 강사분들이 아로마요가를 진행하고 싶어도 어디서부터 시작해야 할지, 어떤 에센셜 오일을 사용해야 안전한지 고민하고 계실거에요.
이런 고민들은 단순히 인터넷 검색이나 짧은 워크숍으로는 해결되기 어렵습니다. 아로마테라피는 화학과 해부생리학, 식물학, 역사 등을 이해하고 오일이 인체에 미치는 영향을 정확히 알아야 하는 전문 분야입니다.
안녕하세요. 프라나롬 도미닉보두컬리지 전속강사 심나래입니다.
오늘은 오는 8월에 개강하는 아로마전문가-웰니스과정에 대해 소개해 드리겠습니다. 과학적 기반의 아로마요가 교육 아로마요가는 단순히 요가 수업 중에 디퓨저를 틀어놓는 것 이상의 의미가 있습니다.
에센셜 오일의 화학적 특성을 이해하고, 요가의 각 단계와 목적에 맞게 적절한 오일을 선택하는...
