추석음식! 칼로리 알고먹자!

안녕하세요 펄케어입니다. 벌써 이번 주 주말부터 추석 연휴가 시작되는데요.

와 정말 시간 너무 빨리 가는 것 같아요. (점점 빨리 가는 것 같은 기분이..)

엊그제가 설이었던 거 같은데 말이죠?ㅎㅎㅎ 명절 연휴 너무 좋죠~ 맛있는 음식들을 마음 놓고 먹을 수 있는 연휴인데, 왜 이렇게 겁이 나는지 ㄷㄷㄷ 유난히 명절 음식들은 칼로리가 어마어마한 것같아요ㅠ 그래서 오늘은 추석 때 자주 먹는 음식들 칼로리를 알아보려고 해요:) 추석하면 빼놓을 수 없는 음식!

송편, 떡 추석하면 빼놓을 수 없는 음식은 바로~ 송편이죠! 송편에 팥앙금,깨 등 다양한 소가 들어가는데요~ 그만큼 달달하고 맛있고 떡인 만큼 정말 칼로리가 장난아니에요ㅠㅠ 많이 먹으면 정말 많은 칼로리를 섭취하는 거니까 조절해서 드시길 권장 드려요~!

단짠단짝의 정석 갈비찜 단짠단짝의 정석! 바로 갈비찜이에요~ 흰쌀밥과 갈비찜 조합은 정말 사랑입니다.

그렇지만 어마무시한 칼.로.리 1인분에 531Kcal가 된다네요!ㅠㅠ 갈비찜은 ...