대변 우리 몸은 물로 되어 있기 때문에 체내로 유해한 물질이 들어오 면 희석시켜 그 독성을 감소시킨다. 그러나 중금속과 같은 물질은 물에 잘 녹지 않고 지방과 결합하여 체내에 축적되기 때문에 이런 중금속은 간에서 담즙형태로 배출된다.
담즙은 십이지장으로 분비 되어 소장, 대장을 거쳐 대변에 함께 섞여서 나오기 때문에 대변과 소변, 땀 중에서 대변이 가장 독성이 높다. 변비 환자가 질병에 쉽 게 노출되는 이유가 바로 여기에 있는 것이다.
물을 잘 마시지 않는 사람은 당연히 변비가 생긴다. 그런데 물을 자주 마시는 사람도 변비가 생긴다.
이것은 물 부족으로 인한 변비 가 아니라, 장(腸)이 차가워서 생기는 변비와 담즙 부족으로 장운동 이 활발하지 못해서 생기는 변비이다. 차가운 물 대신 따뜻한 물을 충분히 마시고 복부 핫팩을 기본적으로 하면서 1박 2일 디톡스를 통해 담즙 분비량을 늘리면 오래된 변비를 치료할 수 있다.
변비가 오래된 환자는 장(腸)에서 발생된 가스가 간(肝)으로 흡수되...
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