안녕하세요. 여러분들께 다양한 지식을 알려드리는 이학박사 문박입니다.
오늘은 다들 걷다가 발바닥이 찌릿하는 경험을 하신 적이 있을 겁니다. 또 오래 걸으면 발바닥이 아픈 증상을 보인 적이 있을 겁니다.
이처럼 발바닥에 통증을 유발하는 족저근막염에 대해서 오늘 알려드리겠습니다. 족저근막염 (Plantar Fasciitis) 발바닥에 있는 족저근막에 염증이 생겨서 통증을 유발하는 질환입니다.
족저근막은 발꿈치에서부터 발가락까지 이어지는 두꺼운 결합조직으로, 발의 아치를 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이 근막은 과도한 스트레스(걷기, 체중부하 등)가 반복적으로 가해지면 미세한 손상이 일어나 염증이 생기고, 주로 발뒤꿈치에 심한 통증을 유발하게 됩니다.
족저근막염의 원인 과도한 발 사용 : 오래 서있거나 걷기, 달리기와 같은 활동이 족저근막에 반복적인 스트레스를 가함. 비만 : 체중의 증가로 인해 발에 가해지는 부담이 커짐.
발의 구조적 문제 : 평발 또는 아치가 높은 발을 가진...
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원문 링크 : [이학박사] 찌릿찌릿한 발바닥 통증 족저근막염!
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