내 감정을 읽는 시간_내안의 수치심과 욕구는 무엇인가요?

내 감정을 읽는 시간 저자 변지영 출판 더퀘스트 발매 2019.07.01. 누군가에게 사랑한다 라고 말한 적이 없는 사람은 없을 것 같습니다.

누군가를 '사랑'한다고 말하면서도 진실되게 타인을 위한 말이 아닌 그 안에 다른 욕구가 숨어있던 적은 없나요? 가령 나를 떠나지않기를 바라는 '유기불안' 이라던지, 타인을 통해 자신의 존재 욕구를 충족시키려 한다던지, 상대를 통제함으로서 안정감을 느끼려는 마음에서 이런 말을 뱉은 감정에 대해 이 책에서는 말하고 있습니다.

이 책에서는 쌀알같이 많은 우리의 감정을 한알한알 더 구체적으로 파악해서 맥락에 대해 알아차릴 수 있도록 도와줍니다. 알 수 없는 감정들 복잡하고 모호한 삶을 받아들이는 법 계획한대로, 뜻하는대로 인생을 살아가고 있다고 생각하시나요?

저는 현재 그렇지 않습니다. 완전히 제가 계획한것에서 벗어나있고, 한달 하루 뒤도 확신 할 수 없는 모호함 속에 매일을 보내고 있습니다.

우리는 예상했던것에서 매우 빗나가는 일들이 펼처지기도 하...

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