비타민B5는 판토텐산(pantothenic acid)라고도 불리우며, 대부분의 모든식품에 함유되어 있어 쉽게 섭취할 수 있으며, 장내 서식 미생물에 의해 합성되기도 합니다. 비타민B5의 기능 비타민B5(판토텐산)은 여러 단계를 거쳐 간에서 보조효소A(CoA)로 전환됩니다.
이후 acetyl CoA가 되어 탄수화물, 지방, 단백질의 산화과정에 관여합니다. 보조효소A(CoA)를 통한 지방의 분해는 세포막 유동성을 유지하고, 호르몬생산에 필요한 콜레스테롤을 공급합니다.
콜레스테롤은 성호르몬과 스트레스호르몬(코티솔)을 만드는데 사용되므로, 비타민B5는 항스트레스비타민으로 불리기도 합니다. 그밖에도 비타민B5는 비타민D의 대사, 헤모글로빈의 포르피린, 신경전달물질인 아세틸콜린의 합성에도 관여하는 다양한 기능이 있습니다.
비타민B5의 효능 (비타민 B5와 피부건강) 비타민B5는 CoA의 구성성분으로, 피부장벽기능 강화와 각질세포분화를 조절하는 것으로 알려져 있습니다. 덱스판테놀(dexpanth...
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