경기예고 학생들이 많이 다니는 필라테스, 그 특별한 이유는?

바로 앞 경기예고 학생들이 많이 찾아오고 있습니다. 경기예고 필라테스 학교 생활하면서 생긴 어깨 통증 때문에 왔어요.

경기예고에 다니는 회원님의 이야기 이 글을 보는 분들이라면 아마 경기예고에 다니는 학생 분이실 것 같습니다. 학교에서 핑크트리 필라테스까지 걸어서 5분 거리라서 오기 좋다보니 처음에는 가까워서 많이들 찾아주시더라고요.

경기예고 음악과부터 미술과, 만화애니과, 연극영화과까지 다양한 전공을 배우는 학생들이 저희 센터에 있는데요. 예고를 다니는 학생들과 상담해보면 공통적으로 이야기하는 내용이 있습니다. . . .

체형 교정이 필요해요... 예고에서는 무용이나 미술, 악기 연주 등의 활동을 할 때 신체에 무리가 갑니다.

그래서 잘못된 자세로 어서 어깨가 굽는 라운드숄더나 거북목이 되기 쉬운데요. 필라테스 동작은 척추와 골반의 정렬을 바로잡는 데 큰 도움이 돼요.

그래서 근육의 긴장을 풀고 이상적인 자세를 유지할 수 있게 만들죠. 핑크트리 필라테스의 수업 공간 사진입니다.

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