프리다이빙 준비 호흡(이완 호흡) 어디까지 해보셨나요?

프리다이빙 호흡법프리다이빙 준비 호흡 / 이완 호흡안녕하세요 포스팅을 할 만한 주제들은 많은데 직접 사람들을 앞에 두고 설명하는 것과 글로 옮기는 건 참 많은 차이점이 있는 것 같습니다.글을 일목요연하게 쓸 수 있다는 건 분명 엄청난 재능임에 틀림없는 것 같아요.오늘은 프리다이빙을 할 때 시작점이라고 할 수 있는 준비 호흡 (이완 호흡)에 대해 이야기해보려고 합니다.일목요연까지는 아니더라도 최대한 쉽게 설명드리려고 노력하겠습니다~!!!프리다이빙 강습을 받기 전 사람들이 상상하던 것과는 다르게 우리가 프리다이빙을 '주로' 즐기는 곳은어이없게도 바다가 아니라 소독약 쩔은 5미터 풀장이 됩니다.요..........