안녕하세요, 향기결 채운입니다. 오늘 하루 어떠셨나요?
오래 서서 근무하시거나, 혹은 하루 종일 모니터 앞에 앉아 업무를 보다 보면 저녁쯤 다리가 천근만근 무거워지는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 신발이 꽉 끼는 느낌이 들 때면 몸의 흐름이 정체되어 있다는 신호이기도 해요.
오늘은 제가 이럴 때마다 꼭 꺼내는 단짝, '흐름의 오일' 도테라 사이프레스 오일을 소개해 드리려고 합니다. 숲속의 상쾌함을 담은 사이프레스 오일이 어떻게 우리 몸을 가볍게 만들어주는지 지금부터 톡톡!
알려드릴게요. 이탈리아 '사이프레스 나무' 숲길 왜 '사이프레스'인가요?
사이프레스는 하늘을 향해 곧게 뻗은 나무의 형상처럼, 우리 몸의 정체된 에너지를 순환시키는 데 탁월한 역할을 합니다. 서양에서는 예로부터 '흐름을 도와주는 오일'로 잘 알려져 있어요.
왜 “서서 일하는 사람”에게 다리 문제가 생길까? 하루 종일 서 있으면 몸에서는 이런 일이 일어나요. ①중력 때문에 혈액과 림프가 다리 아래로 몰림 ②종아리...
