신생아 비타민D 과잉, 위험할 수 있어요 (증상과 예방법)

신생아 비타민D는 단순한 영양소가 아니에요. 신생아 건강과 뼈 성장, 칼슘 대사, 면역력 강화까지 중요한 역할을 해요.

특히 생후 첫 1년 동안은 비타민D 결핍을 막기 위해 영유아 영양제 형태로 보충이 권장돼요. 하지만 좋다고 많이 먹이는 부모의 마음이 오히려 비타민D 과잉으로 이어질 수 있어요.

이 경우 신생아 영양제 부작용으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 신생아 비타민D가 필요한 이유 비타민D는 장에서 칼슘 흡수를 돕고 뼈를 튼튼하게 만들어주는 역할을 해요.

비타민D가 부족할 경우 구루병, 성장 저하, 저칼슘혈증, 근육 약화, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있어요. 최근 연구에서는 비타민D가 면역세포 활성에도 관여하여 신생아 면역력 강화에 도움이 된다는 점이 확인되고 있어요.

신생아 비타민D 권장량, 하루 몇 IU일까요? 대한소아과학회 권장량에 따르면 생후 0~12개월 신생아 비타민D 섭취량은 하루 400IU예요.

모유 수유 중인 아기는 비타민D가 부족할 수 있...