20대부터 요가, 필라테스, 헬스 등으로 나름 꾸준히 운동을 했다. 하지만 아이를 낳고 틀어진 골반과 모유 수유를 하면서 굽어진 라운드 숄더는 좀처럼 돌아오질 않는다.
꾸준한 스트레칭을 통해서 바로잡을 수 있다는 걸 알지만 두 아이의 육아와 살림을 병행해서 시간이 없다는 핑계 아닌 핑계를 대본다ㅠㅠ 그러던 중 이렇게 대연동 필라테스 PT 1:1을 받을 수 있는 기회가 생겨 체형교정을 위해 다녀왔다. 메디앤컬 필라테스 대연점 부산광역시 남구 수영로 151-1 4층 메디앤컬필라테스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 예약문의 9:30~10:30 못골역 4번 출구 3분 거리 4층 051-633-3340 대연동 필라테스 메디앤컬필라테스는 입구에서부터 전문성이 느껴진다.
필라테스만을 전문으로 하며 물리치료사들의 전문적인 재활 프로그램을 도입함으로써 ️ 다이어트, 자세 교정, 통증 완화, 산전 산후, 재활운동, 유연성, 탄력 있는 보디라인을 만들어준다고 한다. 입구에 문을 열고 들어가면...
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