자외선차단제는 자외선으로부터 피부를 보호해 색소 침착과 광노화를 예방하는 기능성 화장품이다. 제품 구매 시에는 식약처가 인정한 ‘기능성화장품’ 표기가 있는지 확인하고, 기재된 사용 방법과 표시사항을 반드시 확인해야 한다. 자외선은 크게 자외선B와 자외선A로 나뉘는데, 자외선차단지수 SPF는 자외선B 차단 효과를, PA 등급은 자외선A 차단 효과를 나타낸다. SPF는 일반적으로 50까지 표시되며 50을 넘으면 SPF 50+로 표기한다. PA 등급은 PA+, PA++, PA+++, PA++++로 표시되며, +의 개수가 많을수록 차단 효과가 크다. 다만 SPF 지수가 높아진다고 차단 효과가 비례해 크게 증가하는 것은 아니며, SPF 50 이상은 실제 차단 차이가 크지 않아 소비자가 이를 완벽 차단으로 오인할 우려가 있다. 따라서 자외선 강도와 피부 상태에 따라 적절한 수치를 선택하는 것이 중요하다. 물이나 땀에 강한 내수성 제품일수록 물놀이 시에도 차단 효과를 유지할 수 있지만 지속내수성이라도 장시간 물놀이를 하면 약 2시간마다 덧발라야 한다.
자외선차단제의 선택과 사용 시에는 사용 목적과 활동 환경을 함께 고려해야 한다. 야외 활동이 많은 시간대에는 외출을 피하거나 차단 효과가 높은 제품을 선택하는 것이 좋으며, 긴소매 옷과 챙이 넓은 모자, 선글라스 등을 함께 활용해 자외선 노출을 줄여야 한다. 외출 약 15분 전에 충분한 양을 피부에 발라야 하며, 땀을 많이 흘리거나 장시간 햇빛에 노출될 때는 수시로 재도포해야 한다. 또한 눈이나 입에 들어가지 않도록 주의해야 하며, 분사형 제품은 먼저 손에 덜어 얼굴에 발라야 한다. 귀가 후에는 피부에 남아 있는 자외선차단제를 깨끗이 세안해 제거하고, 알레르기나 피부 자극 등의 이상 반응이 나타나면 사용을 중지하고 전문의와 상담해야 한다.
#
PA
#
자외선차단제시간
#
자외선차단제원리
#
자외선차단제종류
#
자외선차단제지수
#
자외선차단제추천
#
자외선차단제효과
#
자외선차단지수100
#
자외선차단지수30
#
자외선차단지수50
#
자외선차단지수PA
#
자외선차단지수SPF
#
자외선차단지수높은선크리
#
자외선차단지수뜻
#
자외선차단제바르는방법
#
자외선차단등급비교
#
spf_pa
#
spf_pa뜻
#
spf100선크림
#
spf30_50차이
#
spf50
#
spf뜻
#
선크림100
#
선크림spf지수
#
선크림유통기한
#
선크림종류
#
선크림지속시간
#
선크림추천
#
선크림효과
#
자외선차단지수읽는법
원문 링크 : 자외선차단제 주의사항 (ft. 선크림 선택방법) : 추천, spf지수50, 100, pa++++, 원리, 지속시간, 효과, 등급비교, 유통기한, 종류, 클렌징, 모기기피제
