8체질의학은 우리 몸의 장기 배열에 따라 목양, 목음, 토양, 토음, 금양, 금음, 수양, 수음의 8가지 체질로 구분합니다. 이번 포스팅에서는 32개 문항으로 구성된 8체질 자가진단 테스트를 통해 자신만의 체질을 알아보고, 체질에 따른 건강관리법과 식이요법 정보를 확인해보세요. 8체질 자가진단 테스트 지금 진행하기!
아래 썸네일을 클릭하면 더 자세한 내용을 확인할 수 있어요. 8체질의학이란? 8체질의학은 1960년대에 권도원 박사가 창안한 이론으로, 각 체질에 맞는 건강관리와 식이요법을 제시합니다.
사람마다 장기의 강약 배열이 달라 체질별로 특징이 다르며, 건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해 체질에 맞는 관리법이 필요합니다. 8체질 구분 및 특징 8체질의학에서는 장기 중 어느 부위가 강한지에 따라 체질을 구분합니다. 체질별로 건강에 주의할 점과 적합한 식이요법이 다르므로 자신의 체질을 파악하는 것이 중요합니다.
목양체질: 간이 가장 강함 목음체질: 담낭이 가장 강함 토양체질: ...
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