멘탈 퍼팅 저자 패트릭 콘,로버트 윈터스 출판 가연 발매 2024.03.15. 골프는 단순한 운동이 아니다.
심리적이고 기술적 요소를 모두 고려를 해야 하는 종합적인 스포츠라고 생각한다. 완벽한 퍼팅의 조건으로는 긍정적 태도가 필요하다.
그리고 퍼팅의 자신감과 터치와 느낌, 통합적 집중, 상상력과 비전, 자신의 스트로크에 대한 믿음이 있어야 하는 게 골프다. 이 여섯 가지 요소를 통해 자신만의 피팅 루틴을 다지고 마음을 다스리며 스트로크를 실행함으로써 피팅에 대한 자신감을 얻을 수 있다.
피팅은 단순한 멘탈 강화만으로는 해결이 되지가 않는다. 경험과 스킬을 바탕으로 자신만의 루틴을 만들 들며 기술을 개발을 해야 한다.
이 책은 첫 연습부터 경기 중 퍼팅 샷에 이르기까지 자세히 코치하며 심리적 방법과 기계적 기술을 하나로 묶는 프로그램을 제시를 하고 있다. 그리고 책의 공저자인 패트릭 콘과 로버트 월터스는 20여 년 동안 골퍼들을 연구하며 협력해 온 최고의 골프 심리학 컨설턴트로 이 ...
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