어떤 목표를 가지고 운동하나요?

유학일기 어떤 목표를 가지고 운동하나요? 록젯B 2018. 5. 25. 23:58 이웃추가 본문 기타 기능 운동을 시작하기 전에 뜨는 운동리스트를 보면서, 오~쉽겠다는 생각을 했습니다.

저는 제 자신을 아직도 잘 모르네요. 운동을 겨우 7분 해놓고 무슨 팔의 감각을 잃어????...

휘현님을 포함한 이웃분들과 동생느님과 홈트레이닝을 하고... 좋네요 :-) 지난 몇년간 무거운 거라곤 연필밖에 안들었던 제 팔때기는 통실통실 살이 차있는데도 불구하고 힘이라고는 7분 운동할만큼 밖에 없어요ㅋㅋㅋ 매일매일 10분안되는 시간이지만 꾸준히 할거예요....

메스들고 15시간 수술을 버티는 몸을 만드는 게 :-) 저의 목표예요. 어떤 목표를 가지고 운동하고 있나요?

어떤 생각을 가지고 운동을 아직안하고 있나요? 함께해요 :-)...